Click on the slide!

بیركردنەوەكانمان رێگە نادەن تامی بێدەنگی بچێژین

به‌شه‌کان به‌شه‌کان>بابه‌تی ده‌روونی> بابه‌تی فه‌لسه‌فی

زیاتر...
Click on the slide!

خوا له‌ناخی خۆتاندایه‌

به‌شه‌کان به‌شه‌کان>بابه‌تی ده‌روونی> بابه‌تی عیرفانی

راما كريشنا

زیاتر...
Click on the slide!

سودەكانی یۆگا

به‌شه‌کان به‌شه‌کان>بابه‌تی ده‌روونی> بابه‌تی زانستی

هاوبیر كامەران یۆگا ئەو رێگە رۆحانیەیە كە مرۆڤەكان پاك…

زیاتر...
Click on the slide!

كێ یۆگیە؟

به‌شه‌کان به‌شه‌کان>بابه‌تی ده‌روونی> بابه‌تی ده‌روونی

نوسینی/پاراماهانسا نیرانجانانانداوەرگێرانی/ دكتۆر عادل محمد سعیدبەو كەسە دەگوترێت یۆگی كە گەشتبێت بە هاوسەنگی. ئەم هاوسەنگیە چەند لایەنێك دەگرێتەبەر،…

زیاتر...

نوێترین بابه‌ت


سوامی مادهاڤاناندا(برزو قادری)
یەكێك لە مامۆستایانی گەورەی یۆگا
سه‌ره‌تا

|| Kurdistan YOGA ||

دینی من


وەرگێرانی: هاوبیر كامەران
- مامۆستا (ا.م.ئیلیا) بەڕێزتان چ دینێكتان هەیە؟
+ (دینى من) و (دینی تۆ)، ئەمە ئایینی ئیلاهی نیە، دینی من دینی خودایە. ڕاستەقینەی ئاین عەشقە، مەكتەب و ڕێڕەوەكانی ئایین بۆ پیشاندان و ئاشكراكردنی ئەو ئەشقەن.
درێژه‌ی بابه‌ت...
 

ئەو كاتەی هەموو شتێك جێى خۆی گرت

(ئۆشۆ باسی ئەزموونی ڕووناكبونەوەكەی خۆی دەكات)
ئۆشۆ
وەرگێرانی لە هۆڵەندیەوە بۆ عەرەبی: بڵند صالح ناصح
وەرگێڕانی بۆ كوردی: هاوبیر كامەران

بوودا ووتی:
تەنیا جارێك بیر لە چوار توخمەكە بكەرەوە
كە جەستەی ماددیان لێ پێكهاتووە


درێژه‌ی بابه‌ت...
 

سودەكانی نوێژ لە ڕوانگەی یۆگاوە

نوسینی: هاوبیر كامەران - مامۆستای یۆگا
من لێرەدا هەوڵەدەم وەكو مامۆستایەكی یۆگا و لەڕوانگەی یۆگاوە ئەگەرچی كەمێكیش بێت لەو باسە بدوێم و گرنگی نوێژ بۆ یۆگیە موسڵمانەكان بخەمە ڕوو. نوسینی ئەم وتارەش لەوێوە سەرچاوەی گرتووە كە زۆرجار فێرخوازانی یۆگا دەپرسن "مامۆستا لەو كاتەوەی یۆگا ئەكەم زیاتر لە نوێژدا ڕۆدەچم". لە چەند دێڕی داهاتوودا سودەكانی نوێژ باس دەكەم و وەڵامی ئەو پرسیارەش دەدەمەوە.
سودەكانی نوێژ:


درێژه‌ی بابه‌ت...
 

تەكنیكێك بۆ دابەزاندنی چەوری وورگ و نەهێشتنی ئازاری گورچیلە


تەكنیكێك بۆ دابەزاندنی چەوری وورگ و نەهێشتنی ئازاری گورچیلە
پاسچی موتاناسانا - paschimottanas
 تەكنیكی نوشتانەوەی نیوەی كەمەر
    لەسەر پشت پاڵكەوە، ئارام بە، لەشت ڕێك بێت و مێشكت ساف بكە. بەلوت هەناسەیەك هەڵمژەو لەگەڵیدا هەردوو دەست بەڕێكی بەرزبكەرەوە بۆ دواوەی سەرو لەسەر زەوی دایان بنێ‌. یەكسەر پاش هەڵمژینی هەناسەكە بیدەرەوەو لەگەڵ دانەوەیدا دەست بێنەرەوە پێشەوە و بیخە سەر ڕان.
درێژه‌ی بابه‌ت...
   

پەڕە 1 لەسەر 41

به‌شه‌کان

govari_yoga-6

cover222

ڤیدیۆ

میوانانی سه‌رهێڵ

ئێمە هەمانە 1 میوان سەرهێڵ